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お好み焼き屋にて

こんばんはニコニコ
カズウです。

今、近所のお気に入りのお好み焼き屋にいます。

いつも思うけどUTCのみんなは普段あんまり食べない。

私は腹一杯でも食ってしまう派です。

自転車強い人のブログとか見てると自然と、かつストレスなく少食。

「痩せ方」よりも「食べ物が少なくても満足ドキドキ」って感じの脳みそのコントロールの仕方を知りたい。

…なんてことを山芋ソースのサラダ食べながら思ってます。

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コメント

1. 無題
私は3時間おきくらいにちまちま食べてます
満腹にならない程度に
一番いけないのは寝る直前の食事ですね
今年はこれに悩まされました
2. Re:無題
>干しさん
帰って寝るだけの生活が続く事もあります。
仕方ないことだけど、ソイジョイが晩ご飯なんて生活は精神的に耐えられません。
強い人は出来るのでしょうねぇ。

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