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カズウMMB(ムチムチボディー)への道(パーソナル胸編)

今日の筋トレは胸。
1発挙げの測定の日だ。
今日の数値をを基準にしてこれから3ヶ月の筋トレメニューを決めて行く。

今日のアップセットは実にじっくりと行われた。
どうも今日は調子があまり良くない雰囲気だったけど、いざやってみれば予想以上の出来だった。

目標は100kgだ。

ジムに行くと、結構な頻度でタッパもあってガタイもえげつない人と遭遇する。
その人のベンチプレスはとにかくすごいの一言で、Kトレーナーでさえビビるほどの迫力だ。
今までレスラーとかその関係者とかそんな感じの人だと思っていたのに、普通のサラリーマンだった。

私も周囲を威圧出来るようなモンスターパワーが欲しい。
がんばろうと思う。
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