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カズウMMB(ムチムチボディー)への道(背中編)

今日もジムトレーニング。
今日は背中。
昨日は脚で珍しく連日のトレーニング。

先週の脚トレーニングは調子が悪かったけど、昨日はバッチリ。
今朝も脚はギュンギュンに筋肉痛。
今日の背中もフォームが馴染んできたせいか、かなりいい感じ。

・・・・ボディービルのトレーニングは地味すぎて、そんなに書けることない。
最近、腹筋やってないなぁ。
やらねば。

今日からGW突入。

頭かじられ中。

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